Esta soy yo

Seguro que alguna vez habéis escuchado una canción que con tan solo una palabra, frase... os ha hecho sentiros identificados y lo habéis escuchado en bucle durante un buen rato.  Además se lo mandas a tu gente para que lo escuchen y se acerquen a sentir lo mismo que tú. ¡Empoderado! Buscas la letra y te...

Hablar sin pensar

https://www.youtube.com/watch?v=NlGTiPsd7bA ¡Buenos días! Hemos grabado un video cortito para que lo podáis ver en algún descanso. Y además con anécdotas sanitarias, de esas que seguro muchos de vosotros habéis vivido en algún momento y hubierais salido corriendo de la camilla. ¿Os animáis a contarnos las vuestras? Vamos a ponerle risas a este último lunes de...

Los retos y sus progresos.

Hola hermosos, soy Pal y vengo a hablaros del reto ¿Os acordáis de los objetivos que nos habíamos marcado a finales de noviembre? Pues hoy en un ejercicio de sinceridad os voy a contar cómo me va a mí la cosa. Si no recuerdo mal habíamos hablado del sueño, en ese aspecto he mejorado. Escuchando...

Los tres mosqueteros

Yo no sé si es la edad o que cada vez tenemos más cosas malas a nuestro alrededor que nos dejan los cuerpos hechos una pena pero la verdad es que hasta que no empecé el blog no me di cuenta de la cantidad de gente que tengo a mi alrededor con alguna tara aunque...

¡Ocasiones especiales!

https://www.youtube.com/watch?v=bcMVCO1HrdQ ¡Nueva entrada de vídeo chicuelines! Hoy tratamos de dar respuesta a una pregunta que nos hicieron en el último vídeo. Y... una vez visto, ¿qué hacéis vosotros? ¿tenéis unas pautas dadas por vuestro médico? ¿o tenéis algún truquillo personal? Esperamos vuestros comentarios. ¡Buen comienzo de semana!

Reto rutina saludable

https://www.youtube.com/watch?v=Z0JiGRtmUpg Os dejamos nueva entrada de vídeo. Hoy Paloma nos propone un reto, ¿os unís? ¿ya lo hacéis? También os contamos que el viernes será el día de las enfermedades neuromusculares y el reto propuesto para hacerlas más visibles. Recordad que no son enfermedades muy conocidas y cuanta mayor visibilidad, mayor investigación. ¡Tenemos que hacernos...

¡Sorpresa!

https://www.youtube.com/watch?v=ycJu8gjhzi0 Ya estamos de vuelta en formato vídeo. Aunque os vamos a contar también por escrito algunos detalles sobre lo que hablamos en el. Las bases del sorteo para el que no le haya quedado claro en el vídeo: - Blog: tendréis que darle "me gusta" a la entrada, escribir un comentario y por supuesto,...

Zumo de calabaza

El viernes pasado Miri se encontraba bien y quería salir a dar una vuelta, así a lo loco, como si tuviésemos 36 años. El tema es que yo pensaba que el plan era el sábado así que el viernes me dediqué a hacer vida normal en vez de prepararme para salir, y cuando me llamaron...

Burradas crónicas

https://www.youtube.com/watch?v=j0G8taP6agw La semana pasada no pudimos evitar grabar y darle una vuelta más a la entrada de "Preguntas crónicas" y además nos encantaría que participarais porque al fin y al cabo este es un espacio para todos. Por ello hemos decidido abrir una sección en Instagram y en el blog una vez recibamos todo lo...

Sin alcohol

No sé cómo no se me ha ocurrido antes este tema, me parece asombroso que hasta hoy no haya caído en él. Y es que el alcohol es el motivo número uno por el que muchos epilépticos y otros enfermos crónicos nos vemos obligados a hablar del tema. Para lo bueno, para lo malo y...